القائمة الرئيسية

الصفحات

الملعقة الصفراء قبل النوم لفقدان الوزن و الحصول على قوام رشيق

الملعقة الصفراء العجيبة و الرهيبة بمكونات من مطبخك لفقدان 10 كيلو من وزنك في 5 أيام دون ريجيم او رياضة..كل يوم قبل النوم تذيب دهون الارداف و تحرق شحوم الكرش دون تعب..مجرررررربـــــــــــة و مضمــــــــــــونة!!



مجلة أسرار المرأة تقدم لك سيدتي انستي وصفة خطييييييييييييييرة و فعاااااالة لفقدان الوزن و الحصول على قوام رشيق و ذلك في 5 ايام فقط دون تعب او ريجيم و دون رياضة نعم سيدتي فهي من تجربتي الشخصية فقط تناوليها كل يوم قبل النوم، الملعقة الصفراء لفقدان الوزن من مكونات طبيعية متوفرة في مطبخك سيدتي اذا جربيها فهي فعااااالة و النتيجة مضمونة.

المكونات و الاستعمال

من الافضل تحضير كمية و وضعها في برطمان زجاجي جاف

المكونات

مقدار كركم مطحون

مقدار مبشور قشور الليمون

مقدار زنجبيل مفروم

مقدار قرفه

مقدار عسل

التحضير

نمزج الكل جيدا و يوميا قبل النوم نضيف ملعقة من الخليط الى كوب ماء دافئ  مع اعتماد علبةزبادي طبيعي كوجبة عشاء و لمدة 30 يوم و يجب ان  تكون  وجة العشاء  على الساعة السادسة مساء.

تعليقات

التنقل السريع